Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
75.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 41.72g | Prot: 66.42g | Carbs: 167.85g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Дело Сыра Сулугуни, Мандарины, Пятерочка Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Манка, Макфа Овсяная Мука, Золото Сеймы Яйцо. Lunch: Суп из Сайры. Dinner: Магнит Персик, Черешня, Зея Птичье Молоко Конфеты. Snacks/Other: Магнит Слива, Кальмар Отварной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
temik062005's Weight History
|