Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
71.9 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1032 kcal
|
Fat: 24.75g | Prot: 107.56g | Carbs: 92.23g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Яичный Белок, ВкусВилл Борщ Вегетарианский. Dinner: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Хладокомбинат Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике , Дыня. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина миронн's Weight History
|