Savi_S's Journal, 01 Jul 22

Кето-обед: скрэмбл со сливочным маслом, сосиски, грибочки, кофе на миндальном молоке

---

1870 kcal

Fat: 94.90g | Prot: 153.13g | Carbs: 95.92g.   Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Клубника, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 5%, Fito Forma Низкоуглеводные Блины, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar. Lunch: Соленья, ВкусВилл Оладьи Печёночные, Solvie Печенье Протеиновое Глазированное Арахисовое, ВкусВилл Закуска из Грибов, Лакомо Сливки 10%, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат. Dinner: Ёбатон Суфле Шоколад-Кофе, Огурец (без Кожуры), Мой Домашний Майонез, Помидоры Черри, Вкусвилл Сосиски Куриные из Рубленого Филе, Моя Капуста Белокочанная Жареная. Snacks/Other: Bombbar Печенье Неглазированное Апельсин-Имбирь, ВкусВилл Чайный Гриб с Каркаде . more...

2478 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...