Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 66.49g | Prot: 88.37g | Carbs: 95.43g.
Breakfast: Урбеч Урбеч из Семян Подсолнечника, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Голубика. Lunch: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Перловка Отварная, Консервированный Тунец. Dinner: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа Съедена). Snacks/Other: Parmalat Молоко 1,8%, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара . more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KurisuMakis's Weight History
|