Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 65.59g | Prot: 39.38g | Carbs: 92.54g.
Breakfast: Gullon Печенье с Корицей, Яйцо, Сало, Алан Колбаса Сервелат, Кулиничи Лаваш Вирменский, Сыр Маасдам, Масло Подсолнечное. Lunch: Персик Персик, Колбаса Варено-Копченая, Сало, Оладьи из Кабачков, Борщ с Фасолью. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alona_yarm's Weight History
|