Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2363 kcal
|
Fat: 76.38g | Prot: 61.82g | Carbs: 166.14g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Мегамарт Шницель Куриный, Соус Бешамель, Гречка Отварная, Капустный Салат. Dinner: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Zatecky Gus Пиво Светлое, Чебурек, Глобус Рулетики из Баклажанов с Ореховой Начинкой. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, Невская Сушка Сушки Малютка Простые . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|