elena_kor06's Journal, 01 Jul 22

каша пшеная, багет, отварные фрукты, кофе с молоком и еще белковый омлет из олного белка и молока (1й стол)

---

997 kcal

Fat: 31.69g | Prot: 38.19g | Carbs: 136.48g.   Breakfast: Черешня, Абрикосы, Лента Минибагет, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Мистраль Пшено, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Станция Молочная Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яичный Желток, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Селяночка Рисовая Мука. Lunch: Агуша Овощное Соте с Сочным Цыплёнком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Zinus Кокосовое Молоко, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. more...

1356 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 28 minutes, Resting - 13 hours and 32 minutes, Sleeping - 8 hours. more...