Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
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83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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955 kcal
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Fat: 30.78g | Prot: 21.87g | Carbs: 154.30g.
Breakfast: バナナ. Lunch: ファミリーマート 和風ツナマヨネーズ, ファミリーマート ミックスサンド. Snacks/Other: 森永製菓 スーパーおっとっと うすしお味. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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ガンビーひろゆき's Weight History
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