Era4ka.'s Journal, 30 Jun 22

Впервые в жизни сделала сырники с сыром
😭😭😭 Так вкусно

View Diet Calendar, 30 June 2022:
1209 kcal Fat: 29.14g | Prot: 92.19g | Carbs: 136.64g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Укроп, Аладушкин Мука Предпортовая, Яйцо, Окей Творог Обезжиренный 0,1%, Фаворит Моцарелла. Lunch: Ikea Горчица Мягкая, Моя Цена Томатная Паста , Сельдерей, Редис, Моя Цена Айран, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Яйцо, Дикси Кабачок, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Dinner: ВкусВилл Финики. Snacks/Other: Granolife Гранола Манго-Ананас, Собинский Хлебокомбинат Батончик Мюсли Клюква, Вишня, Мёд, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, не Молоко Миндальное Молоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Моя Цена Творог 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...

25 Supporters    Support   

Comments 
А с каким сыром?)) рецепт в студию! 🙂 
01 Jul 22 by member: ja_creator
ja.wilful да я на глаз накалошматила из того что было)) обычные сырники я думаю)) 27гр моцареллы, 200гр творога обезжиренного, 25гр муки, 1 яйцо мелкое (45гр), укроп 10гр 
01 Jul 22 by member: Era4ka.
Попробую, спасибо! 😉 
01 Jul 22 by member: ja_creator
ja.wilfu удачи 💕 
01 Jul 22 by member: Era4ka.

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Era4ka.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.