|
Продолжаю рубрику "мои однообразные обеды")) Мне так вкусно, что не хочется ничего менять пока.. Сегодня, вместо мягкого творога, взяла адыгейский мягкий сыр.. получилось тоже вкусно, но лепешечка более плотненькая.. в целом буду делать еще)
|
1273 kcal
|
Fat: 44.41g | Prot: 162.88g | Carbs: 45.08g.
Breakfast: Econuts Миндаль Очищенный, Superbar Печенье и Крем, Яйцо Всмятку, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Евроопт Авокадо, Верхний Луг Сыр Мягкий Адыгейский Лёгкий, Местное Известное Форель Слабосоленая, Руккола, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры Черри, Верхний Луг Сыр Мягкий Адыгейский Лёгкий, Семена Льна, Яичный Белок, Руккола, Лидкон Овсянка Геркулес, Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%. Dinner: Cream Nuvo Творог 5%, Хек Отварной, Брюссельская Капуста (Замороженная), Excess Free Псиллиум. Snacks/Other: Молочный Мир КСБ. more...
|
|
 Comments
адыгейского 130 гр
теос 2% 140 гр
30 Jun 22 by member: A_nastasiaZ
|
Я за однообразие, когда вкусно 😋
30 Jun 22 by member: labusya
|
Вот и я так) могу очень долго одно и то же есть, пока не надоест
30 Jun 22 by member: A_nastasiaZ
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A_nastasiaZ's Weight History
|