Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2022
|
73.5 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 108.79g | Prot: 46.53g | Carbs: 113.97g.
Lunch: Tuc Крекер с Сыром, Оливковое Масло, Сыр Камамбер. Dinner: Вологодское Льняное Масло , Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков. Snacks/Other: Mentos Драже Жевательные со Вкусом Фруктов, Семушка Ореховая Смесь, Коркунов Конфета, Арбуз, King Island Кокосовая Вода. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОлесяЕжик's Weight History
|