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結構長い事使ってるけどプロフィール記入の仕方謎笑
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80.5 kg
Lost so far: 32 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1406 kcal
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Fat: 72.75g | Prot: 125.88g | Carbs: 71.60g.
Lunch: カシューナッツ, スタイルワン かにかま棒, 鶏胸肉(皮なし), ゆで卵. Dinner: カネカ 大豆もやし キムチ仕立て, セブンイレブン カニカマバー, おからパウダーお好み焼き. Snacks/Other: ミックスナッツ, セブンイレブン ゆで卵, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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