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salve, vorrei un parere dai piu esperti. Ho una bilancia digitale che mi segna questo dato per le proteine, è affidabile? devo preoccuparmi ed eseguire ad esempio degli esami specifici?
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1891 kcal
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Fat: 77.28g | Prot: 80.53g | Carbs: 213.57g.
Breakfast: Fiocchi di Riso e Frumento Integrale, Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Pesca Noce, Pane Bianco, Delizie del Sole Piselli Fini, Garofalo Mafalda Corta Integrale, Spezzatino di Manzo. Dinner: Salame Secco o Duro, Pomodori Ciliegini, Dispensa di Puglia Friselline ai Cereali, Insalata di Patate. Snacks/Other: Sterzing Yogurt Fitline, Arachidi non Salate Tostate a Secco, Provolone, Prosciutto Crudo, Pane tipo Rosetta, Nestlé Pirulo Anguria. more...
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1978 kcal
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Exercise:
Circuit Training - 1 hour, Desk Work - 6 hours, Sleeping - 6 hours, Resting - 11 hours. more...
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