Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
1600 kcal
|
Fat: 57.45g | Prot: 67.32g | Carbs: 204.62g.
Breakfast: Фрутоняня Кашка 5 Злаков Молочная с Клубникой и Бананом. Lunch: КОТ Фруктовый Лед , Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Bonduelle Огурцы Маринованные, Тушеные Овощи, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриная Грудка, Milka Шоколад Молочный «Милка» с Круглым Печеньем «Орео» с Начинкой со Вкусом Ванили. Snacks/Other: Виноград. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yumi_sama's Weight History
|