Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
60 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 81.01g | Prot: 63.48g | Carbs: 121.02g.
Breakfast: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Кофе, Сыр Маасдам, Сыр Рокфор, Гастроном Паштет из Куриного Мяса, Сыктывкархлеб Хлеб Овсяный, Вареное Яйцо. Lunch: Гост Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Сахарном Рожке с Шоколадной Глазурью. Dinner: Болгарский Перец, Соус из грибов, Меленъ Лечо по Домашнему, Bravolli Птитим Готовый, Фрикадельки из Индейки. Snacks/Other: Персики, Черешня, Мираторг Пеппер Стейк. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Распутина's Weight History
|