tamomi55's Journal, 29 Jun 22

Crêpe de la farine d’avoine 60%

-farine d’avoine 150g
-farine T55 100g
- oeuf 🥚 2
-Lait de soja 50cl
-sucre 1 cuillère à soupe

Cuisson avec l’huile de coco

今日も6:4でオーツ麦クレープ

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1269 kcal

Fat: 52.21g | Prot: 63.67g | Carbs: 133.64g.   Breakfast: Olimp MCT Oil, クレープ. Lunch: Thiriet Dim Sum au Poulet, Casino Blanc de Poulet Braisé . Snacks/Other: Delacre Tea Time. more...

2276 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...