Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
71.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1842 kcal
|
Fat: 90.91g | Prot: 61.63g | Carbs: 193.23g.
Breakfast: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Нектарины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Milky Way Конфета , Пицца Домашняя, Zentis Марципановый Батончик Belmanda. Dinner: Protein Rex Lamington Milky, Лето Мороженое Кокос-Малина, Мясо по-Французски. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Burzzik007's Weight History
|