Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 58.02g | Prot: 85.45g | Carbs: 121.64g.
Breakfast: Зеленая Линия Сметана Термостатная 10%, Viola Сыр Плавленый, Помидоры, Клубника, Яйцо, Руккола, Now Omega-3, Папа Может Сосиски Сочные, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Красный Лук. Lunch: Куриное Филе, Малиновый Соус, Trattoria di maestro Turatti Протёртые Помидоры, Помидоры, Лук, Салат Айсберг, Bonduelle Корнишоны Маринованные, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо. Dinner: Лента Яблоко, ВкусВилл Тесто Фило, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Оливковое Масло, Evolution Food Коллаген Гидролизованный, Черешня. Snacks/Other: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Frau Olga's Weight History
|