Надин1912, благодарю, работы ещё много над телом, успех пригодится )))) спасибо 🌸🌸🌸
28 Jun 22 by member: АнаДиего
|
28 Jun 22 by member: АннэткаЯ
|
И «до» была хороша, и сейчас хороша! И да, помолодела, бесспорно👍🏻👍🏻👍🏻
28 Jun 22 by member: yuliya bd
|
29 Jun 22 by member: gafiatullina.a.v.
|
однозначно помолодела! класс! 😀
29 Jun 22 by member: Раира
|
29 Jun 22 by member: rimarvaleria
|
29 Jun 22 by member: Чемоданбезручки
|
удивительно, как полнота прибавляет возраст.
слева фото лет 35, справа лет так 25🤔👍
29 Jun 22 by member: t.dema
|
Нереально круто!!! Какая же вы стройненькая 😍💪
29 Jun 22 by member: Amanda_Rain.1997
|
29 Jun 22 by member: SashaDadekina
|
вау! вы действительно светитесь. отлично выглядите!
29 Jun 22 by member: jrozan
|
29 Jun 22 by member: kvik90
|
АнаДиего Настя, мне сложно советовать именно программу тренировок. Много вопросов: 1- какой инвентарь у Вас есть? 2- на сколько Вы "сильны"? (подтягиваетесь 10-15 раз, отжимаетесь 25-35?). 3- что именно Вам нравится?... У меня в журнале 18 июня есть пост /https://www.fatsecret.com/Default.aspx?pa=memnd&id=341598179/ - про книгу Пола Уэйда с ссылкой на скачивание. Почитайте, вдруг Вас заинтересует калистеника :)
29 Jun 22 by member: YuryP65
|
29 Jun 22 by member: liliko82
|
Настя, ты крутышка!!!! очень красивая 😍
29 Jun 22 by member: go6poeympo
|
29 Jun 22 by member: bauder74
|
29 Jun 22 by member: Mila Saturn
|
Ещё как! Вы дивно как хороши 😍❤️🤗🌹
29 Jun 22 by member: Чумной суслик
|
29 Jun 22 by member: АнаДиего
|
yuliya bd, приятно очень, спасибо 🌸
29 Jun 22 by member: АнаДиего
|