Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
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85.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1393 kcal
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Fat: 48.25g | Prot: 53.17g | Carbs: 189.82g.
Breakfast: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar. Lunch: Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas, Mandioca Cozida, Bife de Fígado. Dinner: Sadia Queijo Mussarela, Mandioca Frita, Margarina, Pão Francês, Café com Açúcar. Snacks/Other: Coxinha de Festa, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Banana Nanica. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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meirehiginio's Weight History
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