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1519 kcal
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Fat: 54.47g | Prot: 99.92g | Carbs: 174.90g.
Breakfast: Frango Desfiado, Nestlé Requeijão Light, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Quaker Aveia em Flocos, Hortifruti Mamão Papaia. Lunch: Molho de Mostarda e Mel, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abóbora Cabotia, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Gym Chef Coxinha de Batata Doce - Frango, Suco de Abacaxi com Hortelã. Snacks/Other: Salgadinho de Festa, Bolos do Cerrado Bolo de Milho com Requeijão. more...
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barbara1218's Weight History
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