Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
765 kcal
|
Fat: 24.44g | Prot: 45.40g | Carbs: 97.59g.
Breakfast: Кофе, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Чай, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Голубец, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Банан, Персики, Черешня, Пестравка Творог Рассыпчатый 5%. Snacks/Other: Черешня, Черешня, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ola2c8000's Weight History
|