Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
60.6 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 74.74g | Prot: 46.73g | Carbs: 115.16g.
Breakfast: Monster Ultra White, ВкусВилл Молоко 3,2%, Starbucks Сэндвич С Сыром И Яйцом, Пятерочка Помидоры. Lunch: Шеф Перекресток Сэндвич с Ростбифом. Snacks/Other: Чистая Линия Пломбир в Бельгийском Шоколаде с Клюквой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|