Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
73 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1711 kcal
|
Fat: 51.99g | Prot: 128.32g | Carbs: 171.82g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Newa Nutrition Протеин для Похудения (Ваниль), Монетка Мюсли Тропические. Lunch: PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад, Азбука Вкуса Мусака Мясная с Картофелем и Баклажанами, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Dinner: Куриная Грудка, Макфа Рожки. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алексей5078's Weight History
|