Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 40.94g | Prot: 63.85g | Carbs: 135.87g.
Breakfast: Мёд, Хлебец, Вареное Яйцо. Lunch: Сметана , Калач, Зеленый Чай, Курица Терияки, Щебекинская Макароны Отварные. Dinner: Огурец (с Кожурой), Мёд, Хлебец, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анюта@1983's Weight History
|