|
Günü yeşil çayla kapatıyorumm
|
1228 kcal
|
Fat: 53.28g | Prot: 80.14g | Carbs: 118.73g.
Breakfast: Kepekli Ekmek, Namet Macar Salam, Yeşil Zeytin, Maydanoz, Çay (Demlenmiş), Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Berrak Acı Biber Turşusu , Haşlanmış Tavuk Göğsü, Ekici Hellim Peyniri, Karışık Yeşil Salata, Yayla Basmati Pilavı. Snacks/Other: Yeşil Çay, Migros Kiraz, Karpuz, Beypazarı Maden Suyu, Kahve (Demlenmiş), Fındık, Buono Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata, Ceviz. more...
|
|
1939 kcal
|
Exercise:
Cardio - 35 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|