Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
99.1 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
805 kcal
|
Fat: 36.78g | Prot: 35.09g | Carbs: 88.25g.
Breakfast: Куриные Наггетсы, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Банан. Lunch: Куриные Наггетсы, Гречка Отварная. Dinner: Сахар, Чай, Огурец (с Кожурой), Лепешка из Цельной Пшеницы, Куриные Наггетсы, Майонез (Низкокалорийный), Куриные Наггетсы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veronika.ving's Weight History
|