ludmilashi86's Journal, 27 Jun 22

Добраутра 🌞
Почти 400 ккал - овсяноблин с сыром и ветчиной, шпинатом, кусочек темного шоколада к чаю с лимоном ☕️

View Diet Calendar, 27 June 2022:
1321 kcal Fat: 69.76g | Prot: 77.39g | Carbs: 97.18g.   Breakfast: Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой , Хохланд Творожный Сыр, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Ветчина, Овсяноблин, Чай с Лимоном. Lunch: Ермолино Пельмени Добрые. Dinner: Невский Десерт Зефир Бело-Розовый , Чай с Лимоном, Салат Овощной с Маслом, Окей Овощная Смесь Мексиканская, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Чай с Лимоном, Кофе с Молоком. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
Доброе утро! ☀️ Приятного вам аппетита☺️ Вы молодец!! Хорошего понедельника ✨🥰 
27 Jun 22 by member: турпурочка
турпурочка, спасибо 🌷и Вам отличного понедельника ☀️  
27 Jun 22 by member: ludmilashi86

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ludmilashi86's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.