Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 28.4 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 57.18g | Prot: 92.52g | Carbs: 132.23g.
Breakfast: Джанкойское Молоко Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Racionika Коктейль «Ваниль», Яйцо, Банан. Lunch: VEGANNOVA Манго Сушеное, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Фета, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Ашан Филе Куриное Запеченое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_Gurova's Weight History
|