Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
74 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 122.77g | Prot: 58.63g | Carbs: 118.62g.
Lunch: Семушка Ореховая Смесь. Dinner: Белая Дача Салат Романо, Растительное Масло, Кабачок, Банан. Snacks/Other: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Коркунов Конфета, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОлесяЕжик's Weight History
|