|
поел у знакомого
|
110 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2546 kcal
|
Fat: 89.04g | Prot: 80.38g | Carbs: 359.68g.
Breakfast: Ветчина, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Пончики (Обычные). Lunch: Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Суп. Dinner: BiSKonti Мини-Рулет, Компот, Картофель Тушеный с Мясом, Салат Оливье, Бутерброд с Колбасой. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
|
|