Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2022
|
83 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1686 kcal
|
Fat: 52.33g | Prot: 135.52g | Carbs: 168.71g.
Breakfast: Творог 0%, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Сметана . Lunch: Умалат Сыр Сулугуни, Белый Хлеб, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Картошка Вареная. Dinner: Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Naturino Леденцы , Веселая Коровка Пломбир на Блинчиках. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianakudasova99's Weight History
|