Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2022
|
63 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 38.53g | Prot: 81.27g | Carbs: 142.26g.
Breakfast: Sonty Вишня Перетертая с Сахаром, Мёд, Elovena Овсянка без Глютена, Заварной Крем, Вацак Малиновый Тарт. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кабачковые Блины. Dinner: Молокія Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milyaaaa's Weight History
|