|
|
1514 kcal
|
Fat: 42.50g | Prot: 107.55g | Carbs: 174.63g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Spirulina Food Какао Порошок Алкализованный, Голден Яблоко , Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Fit Parad Семена Чиа, Вода. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский Особый, Картофель, Морковь, Макфа Вермишель Паутинка, Куриное Филе. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Куриное Филе, Чим Чим Соевый Соус, Чеснок, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Помидоры, Баклажан, Кабачок. Snacks/Other: Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом, Банан, Персики. more...
|
|
465 kcal
|
Exercise:
Езда на велосипеде - 1 hour and 25 minutes, Apple Health - 22 hours and 35 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marysheff89's Weight History
|