|
Паста с цветной капустой в сливочно сырном соусе 🤤✨ Несколько дней мечтала о макарохах, вот только вышли твари почти на 600кк
|
1228 kcal
|
Fat: 28.66g | Prot: 46.16g | Carbs: 191.85g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Магнит Апельсин, Lucky Days Попкорн с Солью, Дикси Яблоко. Lunch: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Цветная Капуста, Фаворит Моцарелла, Первым Делом Сливки 10%. Dinner: Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Окей Груша Конференс, Пятерочка Яблоко Сезонное, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Коломенское Печенье Злаковое. more...
|
|
 Comments
у меня паста на 175 ккал выходит,порция - 50 гр пасты с томатами луком и чили...здоровая такая..без масла естессссн
26 Jun 22 by member: Shevmery7OZ𓆗
|
Ну и шлифуется дополнительно белком любым ..рыба кура там..гр 120
26 Jun 22 by member: Shevmery7OZ𓆗
|
У меня 100гр))) ну и да, тоже с томатом сделаю т.к сливки/сыр калорий дохера добавили
26 Jun 22 by member: Era4ka.
|
Era4ka, еще соевый соус вместо соли туда добавь..будет каефф и усиление вкуса
26 Jun 22 by member: Shevmery7OZ𓆗
|
shevmery7, о я люблю ещё терияки капнуть ну и перца красного шоб рот выжигало
26 Jun 22 by member: Era4ka.
|
26 Jun 22 by member: Shevmery7OZ𓆗
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|