|
الفطور اليوم شوفان وية حليب وعسل واستيفيا
|
1107 kcal
|
Fat: 16.26g | Prot: 37.00g | Carbs: 208.66g.
Breakfast: السعودية حليب كامل الدسم, عسل البرسيم, شوفان. Lunch: التمر, مرق الدجاج, الأرز الأبيض (الطويل,المطبوخ). Dinner: السعودية حليب كامل الدسم, حبوب الشوفان (المطبوخة،الجافة). Snacks/Other: فشار. more...
|
|
 Comments
25 Jun 22 by member: ALAA_82
|
الف عافية
بس لو يكون من دون عسل لان العسل سعراته تقريبا نفس سعرات السكر وكمان تحليته للأكل اقل
25 Jun 22 by member: andulghani
|
حتى لو كانت قريبة من سعرات السكر وين المشكلة اذا كان صحي ونحسبة ضمن الأحتياجات
27 Jun 22 by member: marwa°
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|