Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 41.93g | Prot: 48.17g | Carbs: 112.94g.
Lunch: Сушки, Кофе с Молоком и Сахаром, Снеговичок Колбаска Ореховая , Батон, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Dinner: Сушки, Слабое Кофе с Сахаром, Кабачок Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Raya7788's Weight History
|