Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
79 kg
Lost so far: 29.4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 48.19g | Prot: 123.67g | Carbs: 150.98g.
Breakfast: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Valio Масло Сливочное 82%, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Lunch: Сметана 20%, Борщ с Курицей. Dinner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Borisovna*'s Weight History
|