|
первый приём пищи ~ 650 ккал.
|
1307 kcal
|
Fat: 56.53g | Prot: 66.08g | Carbs: 144.87g.
Breakfast: Kotanyi Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен), Киви, Банан, Мералад Урбеч из Темного Льна, Мералад Урбеч из Расторопши, Пискаревский Сметана 15%, Черноплодная Рябина, Творожная Запеканка с Манкой. Dinner: Зеленый Чай, NAR Гранатовый Сок, ВкусВилл Котлеты из Трески в Панировке, Баклажаны Тушеные, Владсалат Сырная Закуска, Выборжец Свежий Салат Фриллис. more...
|
|
1486 kcal
|
Exercise:
Swimming (moderate) - 15 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour and 10 minutes, Sleeping - 7 hours, Samsung Health - 15 hours and 35 minutes. more...
|
|
 Comments
а что это? творожная запеканка?
26 Jun 22 by member: Юлия Вл.
|
Да, Юлия, творожная запеканка с манкой и черноплодной рябиной без сахара
26 Jun 22 by member: feklushenka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feklushenka's Weight History
|