Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
58.7 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 59.48g | Prot: 90.45g | Carbs: 96.30g.
Breakfast: Нектарин, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Чиабатта Классическая, Помидоры, Яйцо, Now Omega-3, Руккола. Lunch: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Помидоры, Trattoria di maestro Turatti Протёртые Помидоры, Лук, Салат Айсберг, Шампиньоны, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Bonduelle Корнишоны Маринованные, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас. Dinner: Клубника, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Яйцо, Маркет Перекресток Мука Пшеничная Высший Сорт, Fit Active Caramel Syrup, Evolution Food Коллаген Гидролизованный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Frau Olga's Weight History
|