Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
118.6 kg
Lost so far: 37.4 kg.
Still to go: 33.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3019 kcal
|
Fat: 136.27g | Prot: 176.19g | Carbs: 273.21g.
Breakfast: Кижуч, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Гречка с Грибами, Суп Мисо, Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Ultra Omega-3, Коллаген+, Animal Pak Витамины, Яблоко Зеленое, Торес Балык Копчено-Вареный. Lunch: Табрис Буррито с Индейкой. Dinner: Суп Грибной, Куриные Голени с Кожей, Домашнее Бистро Ризотто с Грибами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|