|
Нажрала сегодня на 1900 и сожгла столько же
|
1815 kcal
|
Fat: 66.79g | Prot: 47.85g | Carbs: 267.95g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Lunch: Коломенское Печенье Злаковое, Babyfox Шоколад Молочный, Перекресток Половинка Ржаного Багета с Чесноком. Dinner: Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Haribo Pico Balla , Маша и Медведь Фруктовый Лёд, ОЕ! Пломбир Тройной Шоколад. more...
|
|
 Comments
Разрешите спросить, чем? Моим максимумом было 700
24 Jun 22 by member: oysters3gt104mbi
|
oysters3gt104mbi, чем сожгла или наела?)) Если первое то базовый обмен 1200+21к шагов+плавание в озере минут 25
24 Jun 22 by member: Era4ka.
|
Era4ka, 25 k шагов?! Да я умру быстрее чем пройду такое расстояние.
24 Jun 22 by member: oysters3gt104mbi
|
Ахахах да не, нормально
10к в первой половине дня, потом отдохнуть/поесть и ещё 10к вечером))
24 Jun 22 by member: Era4ka.
|
У меня вчера тоже 25к было
Болят голени до сих пор(((
Сегодня 17к
24 Jun 22 by member: zhena_koscheya
|
anastasiya_buhenvald у меня вчера как раз 17к было ыы
24 Jun 22 by member: Era4ka.
|
24 Jun 22 by member: zhena_koscheya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|