lylmrkc's Journal, 24 Jun 22


View Diet Calendar, 24 June 2022:
1103 kcal Fat: 38.61g | Prot: 51.86g | Carbs: 145.89g.   Breakfast: Şekersiz Çay, Zeytin, Ceviz, Tam Buğday Ekmeği, Migros Ezine Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Biber, Salatalık, Domatesler. Dinner: Domatesler, Tam Buğday Ekmeği, Tavuk Sote, Patates Püresi, Ezogelin Çorbası. Snacks/Other: Ülker Hanımeller, Çay (Demlenmiş), Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Erik, Kayısı. more...
271 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lylmrkc's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.