Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
68.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 53.27g | Prot: 69.40g | Carbs: 158.35g.
Breakfast: Йогурт Домашний, Жаренки Чебурек с Мясом. Lunch: Сливочное Масло, Капуста, Морковь, Здрава Масло Подсолнечное Нерафинированное, Красная Фасоль (Консервированная), Макароны Отварные, Белый Город Молоко 2,5%, Магнолия Сосиска в Тесте Печеная. Dinner: Фермерское Подворье Творожная Запеканка, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Snacks/Other: Гренки Домашние. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Deeey_meow's Weight History
|