Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
50.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 57.77g | Prot: 82.19g | Carbs: 101.38g.
Breakfast: Пит-Продукт Колбаса "Фуэт Экстра", Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Свиной Котлетой. Lunch: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Кофе, Творожная Запеканка(ВК). Dinner: Помидоры, Салат Айсберг, Куриное Филе, Цукини. Snacks/Other: Киви, Зеленое Яблоко, Инжирный Персик. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miss.Krol's Weight History
|