Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
67.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1916 kcal
|
Fat: 71.40g | Prot: 82.46g | Carbs: 247.17g.
Breakfast: Варенье Черничное, Сырники Домашние. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Волков Куриная Грудка Запечённая с Овощами, Лапша, Сарафаново Эскимо. Dinner: Бабаевский Шоколад с Шоколадной Начинкой, Яблоко, Клубника, Паштет из Куриной Печени, Белый Хлеб, Волков Куриная Грудка Запечённая с Овощами, Салат с Кукурузой. Snacks/Other: Яблоко, Lactica Йогурт Греческий с Инжиром и Курагой, Паштет из Куриной Печени, Белый Хлеб, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShulikinaMarya's Weight History
|