|
|
1657 kcal
|
Fat: 73.02g | Prot: 104.02g | Carbs: 151.02g.
Breakfast: Фермерское Подворье Сметана 20%, Приправыч Корица с Сахаром, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром, Spirulina Food Какао Порошок Алкализованный, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Fit Parad Семена Чиа, Вода. Lunch: Чай с Сахаром, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Фермерское Подворье Сметана 20%, Куриное Филе, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Лук, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Кабачок. Dinner: Помидоры, Белоусово Печень Цыплят Бройлеров, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Чай с Лимоном и Сахаром, Фермерское Подворье Сметана 20%, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Морковь, Лук. Snacks/Other: Сахар, Фермерское Подворье Творог 9%, Фермерское Подворье Сметана 20%. more...
|
|
449 kcal
|
Exercise:
Езда на велосипеде - 1 hour and 26 minutes, Apple Health - 22 hours and 34 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marysheff89's Weight History
|