Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
50.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2260 kcal
|
Fat: 77.61g | Prot: 96.33g | Carbs: 294.81g.
Breakfast: Первым Делом Сухари с Ароматом Ванили, Запеканка с манкой, Белевская Лавка Пастила Тропическая Ассорти, Нил Йогурт "Классический" Термостатный. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Сырой Овощ, Куриное Филе на Гриле, Оливковое Масло (Первого Отжима), Увелка Крупа Перловая. Dinner: Славица Мороженое Пломбир "Советский", Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. Snacks/Other: Первым Делом Сухари Ванильные, Голден Яблоко , Клубника, Нил Йогурт "Классический" Термостатный, Белевская Лавка Пастила Тропическая Ассорти, Пятерочка Груша Желтая, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YashiYana's Weight History
|