|
|
1526 kcal
|
Fat: 67.22g | Prot: 77.90g | Carbs: 151.56g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Полутвердый Российский, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Болгарский Перец. Lunch: Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Курица, ВкусВилл Сыр Полутвердый Российский, Макфа Макароны Спагетти . Dinner: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Лососем. Snacks/Other: Киндер Пингви, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Ширин Миндаль, Seven Nuts Кешью Жареный, Клубника. more...
|
|
2116 kcal
|
Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...
|
|
|
ammamontova's Weight History
|