Masik0711's Journal, 22 Jan 15

Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2015
77.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 17.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 January 2015:
1565 kcal Fat: 68.66g | Prot: 43.29g | Carbs: 195.43g.   Breakfast: Простоквашино Кефир 2,5%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Свекла Вареная, Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Кефир 2,5%, Винегрет, Борщ с Фасолью. Dinner: Любимые Традиции Пряник Тульский, Kinder Schokolade, Винегрет, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. more...
Losing 5.6 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Masik0711's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.